6-8 ay beslenme tablosu
1 günde alınması önerilen besinler ve miktarları
5-6 öğün anne ya da devam sütü
(Bebeğiniz halen gerekli besinleri sütten alıyor. Zamanla süt miktarını ya da öğününü azaltın, katı gıdayı çoğaltın.)
3-9 çorba kaşığı tam tahıllı muhallebi
(1-3 öğüne bölebilir yavaş yavaş tek bir öğünde toplayabilirsiniz.)
1/2 su bardağı meyve püresi
(1 çorba kaşığı ile başlayın ve yavaş yavaş arttırın, meyve püresini muhallebiyi tatlandırmak için de kullanabilirsiniz.)
3-5 çorba kaşığı sebze püresi
(1 çorba kaşığı ile başlayın ve yavaş yavaş arttırın.)
Örnek menü
07.00 Anne sütü (Sabah kalkar kalkmaz)
09.00 Meyveli tam yulaflı muhallebi
11.00 Anne sütü
15.00 Sebze püresi + anne sütü
19.30 Anne sütü (Akşam yatmadan)
23.00 Anne sütü (Gece beslenmesi)
Uyarı
Her çocuk farklıdır. Bu beslenme önerileri ortalama bir çocuğa göre hazırlanmış ve beslenme uzmanı tarafından onaylanmıştır. Çocuğunuzun beslenme düzenini doktoruyla konuşunuz.
6-8 ay beslenme tablosu
6-8 ay arası bebeğinizin temel besin kaynağı hala anne sütü ya da devam sütüdür. Katı gıdalar ikinci plandadır. Küçük gurmenizin yeterince anne sütü ya da devam sütü tükettiğinden emin olun. Gerekirse süt tüketimini arttırmak için verdiğiniz katı gıdada kesintiye gidin. Ya da öğünlerin arasını biraz açın.