Yapılışı
Öncelikle fileto mezgiti, 3 su bardağı kaynar suda 10 dk kadar haşlıyoruz.
Ayrı bir tencerede tereyağında sırasıyla küp doğranmış soğan, havuç, patates ve bezelyeyi soteliyoruz.
Birkaç dakika soteledikten sonra balığın haşlama suyunu ve sarmısağı ilave edip kısık ateşte pişiriyoruz.
Sebzeler yumuşamaya başlayınca pirinci ve kırmızı mercimeği de ekliyoruz.
Kapatmadan önce haşladığımız mezgit filetoyu (kılçık kontrolü yapıldıktan sonra)
Pişmekte olan sebzelere ilave edip 3-4 dk sonra ocağı kapatıyoruz.
Bebeğinizin yeme alışkanlığına bağlı olarak ezerek ya da blendırdan geçirerek servise hazırlıyoruz...
Uyarılar
İlk kez vereceğiniz besinler için mutlaka duktorunuza danışın ve üç gün bekleme kuralını uygulayın.