Makaleler

Faydaları Balık yüksek miktarda protein içerir. Balıktaki omega 3 EPA ve DHA içeriyor ve bu maddeler başka hiçbir protein kaynağında bulunmuyor. Ülkemizde...

Faydaları Bıldırcın yumurtası faydaları; Tavuk yumurtasından 3 kat daha besleyici olan ve 5 kat daha fazla demir içeren bıldırcın yumurta,  bol miktarda aminoasit...

Faydaları   100 gr. ciğer 6.1 mg. demir ihtiva eder, bu da ciğeri bebeğinizin sağlıklı beslenmesi açısından çok faydalı bir besin haline getiriyor. Demirin yanı...

Faydaları Kırmızı et hepimiz için en önemli demir kaynağıdır. Vejetaryen bir yemek tarzı, yüksek miktarda protein ve demire ihtiyaç duyan bebek ve çocuklar...

Tavuk, bebeklere ilk olarak tanıştırabileceğiniz et çeşidi olarak önerilir. Aynı şekilde hindi eti de protein açısından besleyicidir ve bebeğinizin yemeklerinde...

Yumurta en alerjik 8 besinden biri olarak kabul ediliyor. Ne zaman, nasıl başlanır, ona geleceğiz ama önce yumurtanın faydaları neler...