İlk yıllarda nispeten annelerin kontrolünde giden beslenme çocuklar büyüdükçe, sosyalleşme ve okul çağı ile birlikte kontrolden çıkabiliyor. Çocuğunuzun büyüme eğrileri %85’in üzerinde ise ve odasında gizlice yenmiş şeker-çikolata paketleri buluyorsanız duruma hemen müdahale etmeniz gerekiyor. Zorlu bir süreç de olsa, sabırlı ve istikrarlı olup sizi dinlemesini sağlamak için gerekenleri yapmaya başlamanın tam vakti.
Obezite teşhisi mutlaka bir doktor tarafından konulmalı ve gerekli tedavi şekli doktor gözetiminde sürdürülmelidir. Birçok kaynak, obezite tedavisinde anne-baba, psikolog/pedagog ve beslenme uzmanının birlikte çalışmasını öneriyor. Bu süreçte moral çok önemli olduğundan, çocuğun psikolojik olarak desteklenmesi işin gözden kaçırılmaması gereken, önemli bir boyutu.
Çocuğunuzun doktoru boyunu ve kilosunu ölçtükten sonra bunu büyüme tablosunda değerlendirecektir. Persentil hesaplamasını yapacaktır. Çocuğunuzun persentilini hesaplamak için tıklayın.
Doktorlar, her yaş grubunda, normal sınırlar içinde kalabilen boy ve kilo değişkenliklerinin kaçınılmaz olduğunu belirtiyor. Prof. Dr. Benal Büyükgebiz'e göre erişkinler için söz konusu olabilen “yaş grubuna göre ortalama vücut ağırlığı standartları”, çocuklarda verilemiyor. Yaşa göre boy uzunluğunun değerlendirilmesi gerekiyor. Her iki cinsiyet için de yaşa göre boy standartları mevcut. Ancak yaşa göre vücut ağırlığının değerlendirilmemesi gerekiyor. Çünkü boy uzunluğu bu değerlendirmeyi etkiliyor. Aynı cinsten aynı yaşta iki çocuğun kiloları da aynı olduğu durumda, boyu uzun olan zayıf, boyu kısa olan çocuk şişman olabiliyor. Bu nedenle boya göre vücut ağırlığının değerlendirilmesi yanlış.
Çocuğum kilolu mu obez mi?

Çocuğu kilolu olan birçok anne, durumun farkında olmasına rağmen obezite sınırlarında olup olmadığını bilmiyor. Kilo bir günde alınmıyor, birçok anne geriye dönüp baktığında zaman içinde çocuğunun ne kadar paketli gıda, şeker, gazlı-şekerli içecek tükettiğini fark ediyor. Prof. Dr. Benal Büyükgebiz’e göre iş işten geçmeden, obezite gelişmeden kilo kontrolü ele alınmalı. Bir sonraki “obezite” aşamasına geçildikten sonra tedavisi çok zor ve çoğu zaman başarısız oluyor.