1 kırmızı biber
1 küçük patates
1/2 su bardağı yeşil mercimek
1 kuru soğan
1/2 su bardağı haşlanmış nohut
1 domates rendesi
1 su bardağı bulgur
Nane
1 su bardağı sıcak ev yapımı tavuk suyu
1 su bardağı sıcak su
Az tereyağı, zeytinyağı
Minik minik doğranmış soğanlar, biber, patates yağda çevrilir
Doğranmış domates atılır suyu çektirilir
Bulgur ilave edilir, kalan malzemelerde eklenir
ve suyunu çekenekadar pişirilir
Afiyet olsun minik gurmenize:)
Uyarılar
Nohut da diüretik yiyeceklerden biri. Bebeğinizishal sorunu yaşıyorsa yiyecekleri arasında nohut olmamasında fayda var.
Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.
Herkese merhaba öncelikle foruma yeni üye oldum ve kullanmayı pek de bildiğim söylenemez ama çok sıkıntıdayım nolur bana yardım edin benim 15 aylık ikizlerim var erken doğdukları için 14 ay...
