Yapılışı

Enginarı buharda haşlayın.
Kararmaması için limonla ovabilirsiniz.
Haşlandıktan sonra blendırdan geçirin.
Dilerseniz haşlanmış patatesle dilerseniz sade olarak püre haline getirebilirsiniz. 

Aklınızda Bulunsun

Enginar da nitrat içerebilen sebzelerden biri. Enginarın pişirme suyunu bebeğinizin mamalarında kullanmamanızda fayda olabilir.

Enginar hakkındadaha fazla bilgiyi makalemizden edinebilirsiniz. 

Diğer 8-12 Ay tarifleri Tümünü gör

Persentil Hesaplama

Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.