annesütü

[elya]

merhaba benim sorunum bebegim gündüzleri emmiyort ve geceleri cok az emiyor dolsyısıyla sütüm geriledi.yaklasık 1.5aydır durum böyle.bebegim 4.5 aylık oldu ve ben sütümü sagmadıgım için çok pisman oldum sütüm artık okadar azaldı ki bir mememden 30cc zor cıkıyor.peki hala sütümü artırabilirmiyim yoksa boşa çaba mı olur?

[ipek76]

kesinlikle artar.süt sağmaya başla üşüenme.sık sık yap.miktara takılma.
su,ıhlamur,marul,kuru börülce haşlayıp ye
dereotu,incir, havuç suyu,bol meyve suyu taze sıkılmış,elma,havuç,armut vs...
bol protein al..
karbonhidratı abartma..
ama bol bol yeşillik,mümkünse çiğ tüket..
ama sağmaktan vazgeçme

[gurmebebekadmin]

Tam da size göre iki yazımız var, kesin işinize yarayacak

http://www.gurmebebek.com/anne-sutu-nas ... lir--26557

http://www.gurmebebek.com/sut-pompasi-s ... nimi-50616