kahvaltı yardımmmmm

yiitefe
Mesajlar: 13
Kayıt: 13 Oca 2015, 15:55

kahvaltı yardımmmmm

Mesajgönderen yiitefe » 07 Şub 2015, 10:28

7 aylık bir oğlum var daha kahvaltı vermedim yanlış mı yapıyorumm??ben ek gıda olarak daha yoğurt sebze püresi ve meyve püresi veriyorum.. kahvaltıda vermeli miyim?

cadi87
Mesajlar: 5
Kayıt: 07 Şub 2015, 10:37

Re: kahvaltı yardımmmmm

Mesajgönderen cadi87 » 07 Şub 2015, 10:45

yiitefe yazdı:7 aylık bir oğlum var daha kahvaltı vermedim yanlış mı yapıyorumm??ben ek gıda olarak daha yoğurt sebze püresi ve meyve püresi veriyorum.. kahvaltıda vermeli miyim?

Merhaba benimde 7 aylik bir oglum var doktorun verdigi listeyegore gidiyoruz kahvalti muhakkak vernelisiniz benim oglum bulamac sevmiyor o yuzden ayri ayri yiyor ekmegini cevizini peynir ve.pekmezi ayri veriyorum mevsimi olmadigi icin domates vermedim hic

yiitefe
Mesajlar: 13
Kayıt: 13 Oca 2015, 15:55

Re: kahvaltı yardımmmmm

Mesajgönderen yiitefe » 07 Şub 2015, 10:55

yumurta sarısını önermedi mi doktoruunuz?

cadi87
Mesajlar: 5
Kayıt: 07 Şub 2015, 10:37

Re: kahvaltı yardımmmmm

Mesajgönderen cadi87 » 07 Şub 2015, 10:59

Tabi onuda onerdi tam kati haslayip veriyorum

yiitefe
Mesajlar: 13
Kayıt: 13 Oca 2015, 15:55

Re: kahvaltı yardımmmmm

Mesajgönderen yiitefe » 07 Şub 2015, 11:17

bilgileriniz için çok teşekkürler,peki muhallebiye pirinç unu koyuyomusunuz? bizim doktr pirinç ununu önermedi tam yulaf unu koy dedi ama hiç bir yerde bulamıyorum..

cadi87
Mesajlar: 5
Kayıt: 07 Şub 2015, 10:37

Re: kahvaltı yardımmmmm

Mesajgönderen cadi87 » 08 Şub 2015, 09:10

Pirinc ununu bir kere denedim sevmedi o gunden beri muhallebiyi biraktim bebeginizin sevdigi seyleri deneme yanilma yontemiyle bulun bizim sorunumuz yogurttu onuda icine meyve rendeledim cozdum her yemek sirasinda bizkme sofraya oturur yemegini yer sizde oyle yapin birde sutten ek gidaya geciste yiyeceklerin puturlu olmasi yutma sirasinda huylandiriyor o yuzden olabildigince ezin.

gurmebebekadmin
Mesaj Panosu Yöneticisi
Mesajlar: 1155
Kayıt: 06 Kas 2012, 11:47

Re: kahvaltı yardımmmmm

Mesajgönderen gurmebebekadmin » 08 Şub 2015, 20:35

Merhaba, yumurta sarısı 8. ayda beyazı ise bir yaşında öneriliyor. Tahıl olaraksa buğday ve buğday ürünleri 8. aydan sonra öneriliyor. 6. aydan itibaren pirinç ve yulaf öneriliyor. Ama hangi tahılı kullanacaksanız mutlaka tam tahıl, tam un kullanmalısınız. Zira beyaz dediğimiz rafine tahıllar boş kaloridir ve bebeişlerin beslenmesine katkısı yoktur.

biz size aşağıda ek gıdaya geçiş rehberimizi ve ay ay bebek beslenmesi tablomuzu veriyoruz. Çok işinize yarayacak, aklınıza takılan sorulara cevap bulacağınız bilgiler var. İnceleyin anlamadığınız veya aklınıza takılanları tekrar bize sorarsınız.
Ek gıdaya geçiş rehberi
http://www.gurmebebek.com/ek-gidaya-gecis-rehberi-40763
http://www.gurmebebek.com/kritik-periyodlar-147184
Ay ay bebek beslenmesi tablosu, burada bebeğinizin ayını seçin. Ayına uygun neyi ne kadar yemeli ve günlük örnek menü de bulacaksınız.
http://www.gurmebebek.com/ay-ay-bebek-beslenmesi-60132
Ayrıca sitemizin ana sayfasında, sol tarafta en alt kısımda besin gruplarımız var. Örneğin sebze yazan yerin üstüne gelin açılan pencerede tüm sebzeleri göreceksiniz. İstediğinizin üstüne tıklayın. Tıkladığınız sebze ile ilgili tüm bilgileri bulacaksınız. Yazının sağ üst köşesinde kutucuk içinde ay alt sınırı yazar. Örneğin +6 yazıyorsa bu 6 ay ve üzeri için uygundur.
Yine sitemizin ana sayfasında orta kısımda tarifler bölümümüz var. Orada da kategori, malzeme, bebek yaşı kısımlarından seçim yapıp aratabilirsiniz. Zaman buldukça tarifleri inceleyip, mevsime, bebeğinizin ayına ve bünyesine uygun tarifleri seçebilirsiniz. 500'den fazla tarifimiz bulunmakta. Tariflerde de aynen besinlerde olduğu gibi ay alt sınırı yazmaktadır.
İncelediğiniz tarif ya da yazıların tamamını okumanızı tavsiye ederiz. Çünkü O tarif ya da besinle ilgili özel açıklama ve uyarılar bulunuyor çoğunda.
Ek gıdaya yeni başladığınız için bir kaç hatırlatma ve genel bilgi paylaşmak isteriz. Biz her zaman bebeğinizi takip eden doktorunuzun önerilerine uymanızı öneriyoruz. Çünkü her bebek farklıdır. İhtiyaçları ve bünyesi de farklıdır. Bir yaşına kadar bebeklerin temel beslenmesini anne sütü, anne sütünün yetmediği durumlarda formül mama oluşturur. Çünkü sindirim sistemleri katı gıdaları tamamen sindirip, tüm faydalarından yararlanacak kadar gelişmemiştir daha. Keza bağışıklık istemleri de tam olarak gelişmemiştir. Bu nedenle ek gıdalar 2. plandadır ve alıştırma mahiyetindedir. Hala almaları gerekenleri sütten ve mamadan alırlar.

İlk kez vereceğiniz bütün gıdalar için önce doktorunuza danışmalı ve üç gün bekleme kuralını uygulamalısınız. Size verdiğimiz ek gıda rehberinde üç gün bekleme kuralı hakkında da ayrıntılı bilgi var. Gıdaların ay alt sınırı, o gıdanın alerji riskine, sindirim özeliklerine, asit oranına vs. göre belirleniyor. Biz ay alt sınırlarına uymanızı öneriyoruz doktorunuz aksini söylemediği sürece. Çünkü daha küçük bir ayda verirseniz, örneğin bebeğinize alerji yapmayabilir, gaz, kabız, ishal gibi sindirim sorunu da yapmayabilir ama sindirim sistemi henüz o besini sindirecek kadar gelişmemişse bebeğinize bir faydası olmaz.

Ve unutmayın hiç bir bebek kitaplarda yazdığı gibi büyümez :) Bu nedenle bebeğinizden gelen sinyalleri de hiç bir zaman göz ardı etmeyin. Anneler ve bebekler bu şekilde en iyi ve en doğru olanı birlikte bulurlar zaten :) Buradaki bilgiler rehber niteliğindedir ve size fikir vermek içindir. Buradaki ya da herhangi bir yerdeki bilgiler, yemek listeleri, miktarları vs. sizin bebeğiniz birebir aynısını aynı miktarlarda yemek zorunda değildir Çünkü anneler bazen gereksiz endişeye kapılabiliyor. Eyvah bugün bu listelerdeki kadar yemedi, eksik kaldı diye :) Miktarlar ve kuralar kesin değildir. Dediğimiz gibi bebeğinizden gelen sinyalleri de önemseyin.
Her anne iç güdüsel olarak bebeğini besleme konusunda çok hassas ve endişelidir, bu çok normal, hepimiz böyleyiz :) Ama mümkün olduğunca rahat olun ve stres yapmayın. Çünkü sizin stresiniz mutlaka bebişe yansır ve işler daha zorlaşmaya başlar :) Yemek konusunda teşvik edici olun ama asla zorlayıcı olmayın. Unutmayın herhangi bir fiziksel ya da sağlık sorunu yok ise yer yüzünde yetişkin beslenmesine geçememiş hiç kimse yoktur :) Ancak yine de gelecekteki beslenme alışkanlıklarının ve sağlıklarının temelleri bu günden atılmaya başlıyor, bunu da göz ardı etmeden mümkün olduğunca doğru yolla ve doğru şekilde beslemeye özen gösterin. TV, PC, telefon vs. dijital ekran karşısında yedirmeye alıştırmayın. Şu ana kadar sadece sıvı ile beslenmiş bir bebeşin katı gıdaya geçişi de aşamalı olacaktır tabi ama mümkün olduğunca ilk baştan itibaren pütürlü yedirmeye alıştırın. Zira sonra bu pütürlü yememe pek çok annenin başına bela oluyor :)

gurmebebekadmin
Mesaj Panosu Yöneticisi
Mesajlar: 1155
Kayıt: 06 Kas 2012, 11:47

Re: kahvaltı yardımmmmm

Mesajgönderen gurmebebekadmin » 08 Şub 2015, 20:37

Kahvaltı genel

Öncelikle, bu kadar çok annemizin kahvaltıda zorlanması biraz da kahvaltı anlayışımız ve alışkanlığımızdan kaynaklanıyor. Hatta bazı uzmanlar Türk tipi kahvaltının bebek beslenmesine uygun olmadığını söylüyorlar. Alışmasınlar mı? Tabi ki alışsınlar ve zaten eninde sonunda alışacaklar. Çünkü ailenin beslenme alışkanlıklarından etkileniyorlar. Kahvaltı günün en önemli öğünüdür lafını da yanlış anladığımızı söylüyorlar. Kan şekeri vs. açısından sabah az da olsa bir şeyler yenmesi önemlidir, çok yemek gerekmez diyor uzmanlar. Bir Bebek veya çocuktan her sabah oturup peynir, zeytin, yumurta, bal/pekmez, tereyağı, ekmek vs yemesini beklemek pek doğru değil gerçekten. Örneğin yine uzmanlar, yulaflı bir elma karışımı çok yeterli ve iyi bir kahvaltıdır diyorlar. Yine muzlu sütte tek başına iyi bir kahvaltı seçeneği ya da yoğurtlu bir meyve karışımı da. Değişik omlet ve krepler, evde yapacağınız sağlıklı kek ve hamur işleri, patatesli kahvaltı tarifleri işinize yarayabilir. Sitemizin tarifler bölümünde bol bol tarif var. Sitemizin ana sayfa orta kısımda tarifler bölümünde kategorilerden kahvaltıyı seçip aratın. Bebeğinizin ayına, mevsime ve alerjik durumuna uygun olan tarifleri deneyebilirsiniz. Bunları dönüşümlü olarak verirseniz. Sürekli aynı şeyleri yemekten de sıkılmazlar. Sevgiler :)


“Kahvaltı” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 0 misafir