tam bugday unu

aycam
Mesajlar: 1
Kayıt: 23 Haz 2014, 11:53

tam bugday unu

Mesajgönderen aycam » 11 Tem 2014, 05:18

Bebeğim henüz 6.5 aylık muhallebi yapmak için tam buğday unu almıştım onunla muhallebi yapabilirmiyim? Su an kabızlık sorunu da var ne yapacağımı bilemiyorum sizin yorumunuz nedir?

yelise
Mesajlar: 3
Kayıt: 10 Tem 2014, 08:52

Re: tam bugday unu

Mesajgönderen yelise » 11 Tem 2014, 06:43

benim bebeğimde 6,5 aylık ve ek gıdaya geçtiğimizden beri kabızlık sorunu yaşıyoruz. doktorumuz düzelir dedi ama hala devam ediyor ve ben hiç muhallebi vermedim

Gurmebebek
Mesajlar: 1872
Kayıt: 21 Kas 2012, 12:30

Re: tam bugday unu

Mesajgönderen Gurmebebek » 11 Tem 2014, 08:47

Merhaba, buğday unu genel olarak 8. ayda önerilir. Yulaf ve pirinç kullanabilirsiniz. Buğday unu hakkındaki yazımızı mutlaka okuyun.

Buğday unu

http://www.gurmebebek.com/bugday-unu-223

Burada da kabızlık ve çözüm önerileri yazımız var.

http://www.gurmebebek.com/kabizlik-556

beyzanilim
Mesajlar: 15
Kayıt: 01 Mar 2015, 12:47

Re: tam bugday unu

Mesajgönderen beyzanilim » 07 Haz 2015, 07:11

iyi gunler tam bugday ununu zorda olsa bir markette buldum ama gluten içerir yazıyor üzerinde.başka bir markada gluten free yazıyor hangisini almam gerek? 6 aylık bebeğim için bebe bisküvi yapmak istiyorum bugday unu 8 ay ve sonrası içinse bugday ruseymi ile yulaf unu kullanarak yapsam olur mu? şimdiden teşekkürler bebeğimi yeni tatlarla tanıştıracagim için hem heyecanliyim hem merakli :?

Gurmebebek
Mesajlar: 1872
Kayıt: 21 Kas 2012, 12:30

Re: tam bugday unu

Mesajgönderen Gurmebebek » 07 Haz 2015, 16:40

Buğday unu ve buğday içeren tüm ürünler 8. aydan sora öneriliyor. 8. aydan sonra gluten alerjisi olmayan bebekler, kullanabilir yinede doktorunuza danışın. 6. ayda önerilen tahıllar sadece yulaf ve pirinçtir. Bütün tahıllarda tam tahıl kullanmalısınız. 6 aylık bebek için bisküvide yapmanız zor bizce yumurta ve süt kullanamazsınız bu ayda. En iyisi biz size ek gıda hakkında tüm bilgilerimizi verelim :)

Ek gıdaya geçiş 6. ay genel

Merhaba, öncelikle mutlaka bu konuyu doktorunuza danışmalı ve birlikte karar vermelisiniz. Ancak 6. ay ek gıdaya geçilmesi gereken aydır :)

Biz size aşağıda ek gıdaya geçişle ilgili bilgilerimizi paylaşıyoruz. Verdiğimiz linkleri de dikkatlice incelerseniz, kafanıza takılan tüm sorulara cevap bulacaksınız. Anlamadığınız ya da aklınıza takılan şeyleri tekrar bize sorun, detaylı olarak konuşuruz üzerine. Kolaylıklar diliyoruz, sevgiler :)


Ek gıdaya geçiş rehberi

http://www.gurmebebek.com/ek-gidaya-gecis-rehberi-40763

http://www.gurmebebek.com/kritik-periyodlar-147184

Ay ay bebek beslenmesi tablosu, burada bebeğinizin ayını seçin. Ayına uygun neyi ne kadar yemeli ve günlük örnek menü de bulacaksınız.

http://www.gurmebebek.com/ay-ay-bebek-beslenmesi-60132

Ayrıca sitemizin ana sayfasında, sol tarafta en alt kısımda besin gruplarımız var. Örneğin sebze yazan yerin üstüne gelin açılan pencerede tüm sebzeleri göreceksiniz. İstediğinizin üstüne tıklayın. Tıkladığınız sebze ile ilgili tüm bilgileri bulacaksınız. Yazının sağ üst köşesinde kutucuk içinde ay alt sınırı yazar. Örneğin +6 yazıyorsa bu 6 ay ve üzeri için uygundur.

Yine sitemizin ana sayfasında orta kısımda tarifler bölümümüz var. Orada da kategori, malzeme, bebek yaşı kısımlarından seçim yapıp aratabilirsiniz. Zaman buldukça tarifleri inceleyip, mevsime, bebeğinizin ayına ve bünyesine uygun tarifleri seçebilirsiniz. 500'den fazla tarifimiz bulunmakta. Tariflerde de aynen besinlerde olduğu gibi ay alt sınırı yazmaktadır.

İncelediğiniz tarif ya da yazıların tamamını okumanızı tavsiye ederiz. Çünkü O tarif ya da besinle ilgili özel açıklama ve uyarılar bulunuyor çoğunda.

Ek gıdaya yeni başlayacağınız için bir kaç hatırlatma ve genel bilgi paylaşmak isteriz. Biz her zaman bebeğinizi takip eden doktorunuzun önerilerine uymanızı öneriyoruz. Çünkü her bebek farklıdır. İhtiyaçları ve bünyesi de farklıdır. Bir yaşına kadar bebeklerin temel beslenmesini anne sütü, anne sütünün yetmediği durumlarda formül mama oluşturur. Çünkü sindirim sistemleri katı gıdaları tamamen sindirip, tüm faydalarından yararlanacak kadar gelişmemiştir daha. Keza bağışıklık istemleri de tam olarak gelişmemiştir. Bu nedenle ek gıdalar 2. plandadır ve alıştırma mahiyetindedir. Hala almaları gerekenleri sütten ve mamadan alırlar.

İlk kez vereceğiniz bütün gıdalar için önce doktorunuza danışmalı ve üç gün bekleme kuralını uygulamalısınız. Size verdiğimiz ek gıda rehberinde üç gün bekleme kuralı hakkında da ayrıntılı bilgi var. Gıdaların ay alt sınırı, o gıdanın alerji riskine, sindirim özeliklerine, asit oranına vs. göre belirleniyor. Biz ay alt sınırlarına uymanızı öneriyoruz doktorunuz aksini söylemediği sürece. Çünkü daha küçük bir ayda verirseniz, örneğin bebeğinize alerji yapmayabilir, gaz, kabız, ishal gibi sindirim sorunu da yapmayabilir ama sindirim sistemi henüz o besini sindirecek kadar gelişmemişse bebeğinize bir faydası olmaz.

Ve unutmayın hiç bir bebek kitaplarda yazdığı gibi büyümez :) Bu nedenle bebeğinizden gelen sinyalleri de hiç bir zaman göz ardı etmeyin. Anneler ve bebekler bu şekilde en iyi ve en doğru olanı birlikte bulurlar zaten :) Buradaki bilgiler rehber niteliğindedir ve size fikir vermek içindir. Buradaki ya da herhangi bir yerdeki bilgiler, yemek listeleri, miktarları vs. sizin bebeğiniz birebir aynısını aynı miktarlarda yemek zorunda değildir Çünkü anneler bazen gereksiz endişeye kapılabiliyor. Eyvah bugün bu listelerdeki kadar yemedi, eksik kaldı diye :) Miktarlar ve kuralar kesin değildir. Dediğimiz gibi bebeğinizden gelen sinyalleri de önemseyin.

Her anne içgüdüsel olarak bebeğini besleme konusunda çok hassas ve endişelidir, bu çok normal, hepimiz böyleyiz :) Ama mümkün olduğunca rahat olun ve stres yapmayın. Çünkü sizin stresiniz mutlaka bebişe yansır ve işler daha zorlaşmaya başlar :) Yemek konusunda teşvik edici olun ama asla zorlayıcı olmayın. Unutmayın herhangi bir fiziksel ya da sağlık sorunu yok ise yeryüzünde yetişkin beslenmesine geçememiş hiç kimse yoktur :) Ancak yine de gelecekteki beslenme alışkanlıklarının ve sağlıklarının temelleri bu günden atılmaya başlıyor, bunu da göz ardı etmeden mümkün olduğunca doğru yolla ve doğru şekilde beslemeye özen gösterin. TV, PC, telefon vs. dijital ekran karşısında yedirmeye alıştırmayın. Şu ana kadar sadece sıvı ile beslenmiş bir bebeşin katı gıdaya geçişi de aşamalı olacaktır tabi ama mümkün olduğunca ilk baştan itibaren pütürlü yedirmeye alıştırın. Zira sonra bu pütürlü yememe pek çok annenin başına bela oluyor :)

beyzanilim
Mesajlar: 15
Kayıt: 01 Mar 2015, 12:47

Re: tam bugday unu

Mesajgönderen beyzanilim » 08 Haz 2015, 08:41

Yulaf ve yulaf unu bulamadım verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler

Gurmebebek
Mesajlar: 1872
Kayıt: 21 Kas 2012, 12:30

Re: tam bugday unu

Mesajgönderen Gurmebebek » 12 Haz 2015, 12:59

Tam yulaf unu büyük marketlerde, aktarlarda, organik satış yapanlarda ve internetten gıda satışı yapanlarda sıklıkla bulunabiliyor artık aslında.


“Gıdalara İlişkin Sorular” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 2 misafir