1. sayfa (Toplam 1 sayfa)

yemek seçen çocuk

Gönderilme zamanı: 24 Eki 2016, 10:22
gönderen ceydabzc
merhaba;

oğlum iki yaşına girdi. tencere yemeklerini yememeye başladı. birden üstelik. tanıyamıyorum. sitenizde pizza tarifleri varmı acaba

Re: yemek seçen çocuk

Gönderilme zamanı: 25 Eki 2016, 08:20
gönderen gurmebebekadmin
Merhaba, 2 yaş sendromuna hoş geldiniz :) Bu dönem her bebeğin mutlaka yaşadığı, hem de aile hem de bebiş için çetin bir dönemdir. Hayır kelimesini çokça duymaya hazır olun. Ama geçici bir dönemdir. Bu dönemde yapılacak en doğru şey onunla mücadeleye girmemektir. Tabi ki bu her istediğini yapsın anlamına gelmiyor. Onunla birlikte uyum içinde çözümler üretmek gerekiyor.

Beslenmek bebişler için sadece karın doyurmak değildir. Tahmin edeceğinizden çok daha fazla her türlü gelişimlerine katkıda bulunur ve onlar için bir öğrenme, keşfetme ve oyun imkanıdır. Gelecekteki beslenme alışkanlıklarının temeli daha ilk lokmadan itibaren atılmaya başlar. Dolasıyla da gelecekteki sağlıklarının temeli de bu dönemde atılır. Bu nedenle öncelikli olan doğru bir beslenme alışkanlığı kazandırmaktır. Çok yemeleri önemli değildir. Yeterli, dengeli, doğru ve sağlıklı beslenmeleri önemlidir.

Öncelikle zorlamamalısınız, yemek konusunda teşvik edici olun ama asla zorlayıcı olmayın. Çünkü bu işleri inanın daha da zorlaştırır. Lokma savaşlarını başlatır ve işin içinden hiç çıkamazsınız. Yapmanız gereken en doğru şey bir öğün düzeni oluşturmak ve bu düzene uymak. Birlikte yiyerek mutlaka ona örnek olmak. Az yedi ya da yemedi diye aralarda beslememek ve yediği miktar bir iki kaşık bile olsa, yediği miktara bir süre razı olmak. Oyunla, TV ve benzeri dijital ekran karşısında yedirmemek. Bunlarda başta işleri kolaylaştırıyor gibi gelse de inanın sonrasında daha da zorlaştırır. Uzmanlar bebeklerin dikkatini dağıtarak yedirmenin doğru olmadığını, tam tersine dikkatlerinin yemeğe odaklanması gerektiğini söylüyorlar. Ve en çok da ailelerinin beslenme alışkanlıklarından etkileniyorlar, unutmamak lazım. Örnek olmak bu yüzden önemli. Eline verebileceğiniz şeyleri eline verin. Bırakın koklasın, ısırsın, kemirsin, döksün saçsın, mıncıklasın :) Aşağıda size iştahsızlık yazımızı veriyoruz, linke tıklayın ve mutlaka inceleyin çok işinize yarayacak bilgiler var. Evet biliyoruz zor ama bunlar sabır ve kararlılıkla yapıldığın da mutlaka işe yarıyor. Aksi halde hep iştahsızlıktan şikayet edeceksiniz :)

İştahsızlık ve yeme problemi çözüm yolları

Sizin sorununuz iştahsızlık değil, yemek seçme ama aşağıdaki yazıyı da mutlaka inceleyin.Yemekle ilgili işe yarar, genel öneriler bulacaksınız.

http://www.gurmebebek.com/beslenme-soru ... ik/546,555

Ayrıca aşağıdaki linkteki yazılardan bebişlerin yeme içme alışkanlıkları, tat alma duyuları, damak zevkleri nasıl gelişir ve yemek seçme ile ilgili çok faydalı bilgiler bulacaksınız.

http://www.gurmebebek.com/beslenme-dosy ... 000,188284