(Malzemeler tüm aile için)
1 küçük top karnıbahar
5 yumurta
Zeytinyağı
Karabiber
Porsiyon: 1
Yapılışı
Bir top karnıbaharı buharda veya suda biraz diri kalacak şekilde haşlayın.
Haşlandıktan sonra hafif ezerek bir tavaya yerleştiriniz, üzerine (karnıbaharın büyüklüğüne göre değişebilir( ortalama 5 yumurta kırın.
Tuz dilerseniz karabiber ekleyin.
Yumurtaların sarılarını patlatıp, biraz pişmesini bekleyin.
Karnıbaharları karıştırmadan, yumurtanın her yere yayılmasına yardımcı olun.
Omlet gibi tamamen piştiği zaman servis edebilirsiniz.
Aklınızda Bulunsun
Bu yemeğe hiç yağ katmıyorum ama dilerseniz piştikten sonra lezzet vermesi için veya günlük zeytinyağı gereksenimizi karşılamak için biraz çiğden zeytinyağı gezdirebilirsiniz.
Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.
[b:1o3df9k8]Merhabalar. Kızım 6.5 aylık ve ben ek gıdaya geçiş döneminde bir hata yaptım meyveleri tadarak başladı şuan hiç bir çorbayı ya da sebze püresini yediremiyorum. Sadece meyveli yoğurt...
