1 orta boy kırmızı lahana
1 orta boy soğan
1 küçük elma isteğe göre yarım
1 limon suyu
Bir avuç kuru üzüm
2 yemek kaşığı
Zeytinyağı
Yarım bardak su
Tuz (isteğe bağlı)
Soğanlar ince ince doğrandıktan sonra zeytinyağında kavrulur,
üzerine yine orta incelikte doğranmış lahanalar eklenerek kavrulmaya devam edilir.
Elma ufak küp küp doğranarak üzümlerle birlikte eklenir,
yarım bardak su ilave edilip kapağı kapanarak pişmeye bırakılır.
20-25 dakika sonra çok az tuz ve yarım limon ilave edilir ve kapatılır.
Püf Noktası
kuru üzüm ve elma mayhoş bir tat verdiği için limon suyunun miktarına dikkat etmenizi öneririm
Uyarılar
Kırmızı lahanayı verirken üç gün bekleme kuralını uygulamanız gerek. Doktorunuza danışmayı da ihmal etmeyin.
Aklınızda Bulunsun
Çiğ kırmızı lahanayı bebeğiniz sindirmekte zorlanabilir.
Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.
Selamlar, öncelikle tarif için teşekkürler. Size sorum ruşeym yerine başka ne kullanabiliriz? Ben hiç kullanmamıştım, doktorumuz tahıllı mamaları önermişti hipp markasının ve arılac...
Evet gerçekten harika tarifler var ama her zaman hepsini yapmak mümkün olmuo. Özellikle bizim ki gibi kıpırdak bi yumurcağınız varsa Ek gıda olarak ne kullanıyosun cnm? Arılac/aptamil gibi...
