Karpzun faydalari
 
Çok iyi bir betakaroten ve likopen kaynağı. Bunlar sayesinde bebeğinizin bağışıklığı güçlenecek.
 
Aklınızda bulunsun
 
Karpuz iştah açıcı bir yiyecek olarak biliniyor.
 
Karpuzu kesmeden önce mutlaka yıkayın. Bu sayede kabuğundaki bakterilerin bıçağa bulaşmasına da engel olacaksınız. Karpuz cekirdegini iyice ayıkladıktan sonra bebeğinize verin.
 
Karpuzun kabuğa yakın ve beyaz renkli olan kısmının da hayli besleyici olduğunu unutmayın.
 
Uyarı
 
Bebeğinizle karpuzu 8. aydan itibaren tanıştırabilirsiniz. Bazı bebeklerde kaşıntı yapabiliyor. Karpuz verdikten sonra bir süre bebeğinizi takip edin. Üç gün bekleme kuralını uygulamayı ihmal etmeyin. Ender de olsa bazı bebeklerde alerjiye neden olabiliyor. Özellikle polen alerjisi olan çocukların kapuza da alerjik olma ihtimalleri daha yüksek. Eğer bebeğinizin alerjik bir bünyesi varsa karpuz vermeden önce doktorunuza sormayı ihmal etmeyin.
 
Karpuz da diüretik yiyeceklerden biri, bebeğiniz ishalse su kaybını arttırmamak için karpuz vermeden önce doktorunuza danışın.
 
1 bardak püre yapılmış karpuzun içinde;
 
5276 IU A vitamini
57.3 mg C vitamini
0.6 mg B1 vitamini
0.3 mg B2 vitamini
1.14 mg Niacin
33 mcg Folat
417 mg Potasyum
23 mg Fosfor
19 mg Magnezyum
14 mg Kalsiyum
25 mg Sodyum
0.33 mg Demir

 

Yazar :
49 Kişi bu makaleyi beğendi.

Persentil Hesaplama

Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.

Gurme Bebek Forum

  • Bu ara da bazı uyarılar yapalım. Ek gıdaya geçiş uzun ve zor bir süreçtir. Anneler en başta ek gıdaya geçince her şey yoluna girecek yanılgısına kapılıyor ama bizden söylemesi Ve yukarıda...

    gurmebebekadmin - 18.07.2017
    Devamını Oku
  • 4-5 ay ek gıdaya geçiş Merhaba, öncelikle Başlama ayı konusunda farklı görüşler var. 4-5. ayda başlamak ve 6. ayda başlamaktır. Biz her zaman bebeğiniz takip eden doktorunuzun önerilerine...

    gurmebebekadmin - 18.07.2017
    Devamını Oku