Yapılışı

Üzümleri önceden ıslatarak yumuşatın ve doğrayın. Keten tohumunu hemen kulanmadan önce öğütün. Orta ateşte bir tencerede yulaf, su, muz, armut, üzüm ve keten tohumunu pişirin. Bir taşım kaynattıktan sonra 10 dakika kadar ağzı kapalı dinlendirin.
,
 

Püf Noktası

Dilerseniz ve bebeğiniz alışıksa servisten önce hindistan cevizi serpebilirsiniz. bebeğinizin ayına ve yeme becerisine göre, çatalla ezebilir veya blenderdan geçirebilirsiniz. Bir yaşundan büyükler için su yerine süt kulanabilirsiniz.

Uyarılar

Doktorunuza sorarak 24 ayını doldurmuş bebeğinize günde 1 çay kaşığı keten tohumu veya keten tohumuyla yapılan yiyeceklerden vermeye başlayabilirsiniz. Östrojen hormonunun fazladan salgılanmasını tetiklediğinden dolayı doktorunuza danışarak bebeğinize vermeye başlamanızda fayda var.

İlk kez vereceğiniz bütün gıdalar için önce doktorunuza danışın ve üç gün bekleme kuralını uygulayın.