Yapılışı
Lahana yapraklarını yıkayın. Üzerine limon sıkıp bir tarafta bekletin.
Tencereye dilediğiniz kadar su koyup bulguru da ekleyip pişirin.
Bulgurlar yarı pişmiş haldeyken lahanaları ekleyin.
Yoğurdu çırpıp içine biraz lahananın suyundan ekleyin, karıştırın.
Karışımı lahanaya ekleyin.
Tümünü karıştırın.
Uyarılar
İlk kez vereceğiniz bütün gıdalar için doktorunuza danışın ve üç gün bekleme kuralını uygulayın.