Tavuk, bebeklere ilk olarak tanıştırabileceğiniz et çeşidi olarak önerilir. Aynı şekilde hindi eti de protein açısından besleyicidir ve bebeğinizin yemeklerinde kullanmanız  için uygundur. Başlama ayı uzmandan uzmana değişse de 6-8 aylık önerilmektedir. Doktorunuza da danışarak bu aylarda başlayabilirsiniz.

Ancak siz anne şeflerin dikkat etmesi gereken çok önemli bir husus var. Tavuk yemlerinde kullanılan antibiyotik yüzünden insan sağlığının tehdit altında olduğu artık çevre ve tüketici hakları örgütleri tarafından açıkça belirtiliyor. Tavukların beslenme tarzı besleyiciliğini de doğrudan etkilediğinden, Gurme Bebek annelere organik tavuk ya da pilic tercih etmelerini tavsiye ediyor. Tavuk üretimi hakkında detaylı bilgilerin olduğu ve siz anne şeflerimizden gelen soruların da yanıtlandığı, Mudurnu'nun CEO'su Mert Daştan ile yapılan röpotajın yer aldığı yazıya bu liklten bakabilirsiniz.

Tavuk ve hindinin besin değeri ve yağ bakımından en zengin kısmı siyah etleridir. Tavuk but, yani kalça ve but kısımları siyah ettir. Tavuk gogsu ise daha az yağlı ve protein bakımından daha kuvvetlidir. Bebeğinizin mamasında kolayca püre haline gelebilen tavuk but ve kalça kısımlarını tercih etmeniz, mamaların dokusunun yumuşaklığı besleyiciliği açısından önerilmektedir.

Tavuğunuzu özenle seçtikten sonra bebeğiniz ve çocuğunuz için uygun olan pratik tavuk tarifi bulmalısınız. Tavuk çorbası, tavuk suyuna çorba, terbiyeli tavuk çorbası, fırında tavuk, tavuk kızartma, sebzeli tavuk bebek ve çocuklar için uygun lezzetlerdir. Bebeğinize uygun tüm tavuk tarifleri için tıklayın.

200 gram tavukta;

Protein - 54.06 mg

Vitaminler

Vitamin A: 126 mg
Vitamin C: 0
Vitamin B1 (thiamine): .15 mg
Vitamin B2 (riboflavin): .46 mg
Niacin: 12.63 mg
Folate: 16 mcg

Mineraller

Potasyum: 484 mg
Fosfor: 366 mg
Magnezyum: 38 mg
Kalsiyum: 24 mg
Sodyum: 182 mg
Demir: 2.62 mg

 

Yazar :
46 Kişi bu makaleyi beğendi.

Persentil Hesaplama

Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.

Gurme Bebek Forum

  • Dogum yada baska nedenlerle yolunuz duserse Houston Galleria'da ayni sitede Sahibinden 1+1 ve 2+1 full esyali kiralik daireler,kiraya elektrik,su,internet ve TV kablolu yayin dahil, araba kiralama...

    handanyolcu - 21.06.2017
    Devamını Oku
  • Persentil değeri aynı yaş ve cinsiyetteki bebeklerin kendi içindeki sıralamasını gösterir. Yani %49 persentil bebeğinizin kendi yaşıtı kız bebeklerin 49 dan ağır 51 den hafif olduğunu...

    gurmebebekadmin - 14.06.2017
    Devamını Oku