Çilegin faydaları
 
Çilek, bağışıklık sisteminin yanı sıra diş etlerini de güçlendirir. Mutluluk veren gıdalardan biri olarak bilinir. Ama iş bebeğimizi çilekle tanıştırmaya gelince kafalarımız biraz karışıyor. Çünkü çilek alerji yapması ile ün salmış bir kere. Eğer alerjik yapıda bir çocuğunuz varsa onu çilekle tanıştırmak için en az bir yıl beklemelisiniz. Emin olmak için önce mutlaka doktorunuza danışın.

Gurme Bebek'in birbirinden lezzetli çilekli tarifleri için tıklayın.

Aklınızda bulunsun
 
Çilek üretimi sırasında tarım ilacı kullanılan gıdalardan biri. Mevsiminde tüketmeye özen gösterin.
 
Uyarı
 
Çilekli kumlu bir yiyecek olduğundan bebeğinize vermeden önce mutlaka bol suda güzelce yıkayın.
 
Çileğin diüretik (idrar söktürücü) bir yapısı var. Su kaybını artırmamak için bebeğiniz ishalken vermemenizde fayda var. 
 
1 bardak püre yapılmış çiğ çilekte;
 
A vitamini12230 IU
C vitamin136 mg
K vitamini5 mg
Folat 56 mcg
Potasyum 355 mg
Fosfor 56 mg
Magnezyum 22 mg
Sodyum 2 mg
Demir 9 mg

 

Yazar :
48 Kişi bu makaleyi beğendi.

Persentil Hesaplama

Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.

Gurme Bebek Forum

  • Merhaba, 9 aylık bir oğlum var. 51 cm ve 4090 gr olarak doğdu. Şuan 10340 gr ve 75,5 cm. Yaklaşık 3 hafta önce işe geri döndüm. Ek gıdalarla beraber anne sütü almaya devam ediyor. Ancak hep tek...

    h.guclu - 24.05.2017
    Devamını Oku
  • rica ederiz her zaman bize sorabilirsiniz

    gurmebebekadmin - 23.05.2017
    Devamını Oku