Bu yaştaki çocuklar 3 ana öğün ve 2 ila 3 ara öğün yemelidirler. Bu dönemde atıştırmalıklar konusunda dikkat edilmesi gereken 2 genel hata var. Bunları yaptıktan sonra alışkanlığı geri çevirmekte çok zorlanabilirsiniz:

1- İyi davranan (Örneğin uslu olan veya ana yemeğini iyi yiyen) çocuğa ödül olarak tatlı, şeker vermek. Bunu yaptığınız zaman, çocuğa giden mesaj “Tatlıların diğer yiyeceklere göre daha iyi, daha değerli yiyecekler olduğu”dur. Bu da çocukta sağlıksız bir beslenme anlayışı gelişmesine sebep olur.

2- Açlık/huysuzluk içinde olan çocuklara ana öğün öncesinde atıştırmalık vermek. Bu da ana öğünlere tok oturması ve yeni yiyecekleri denemek konusunda daha da hevessiz olmasına neden olacaktır.

Yazar :
101 Kişi bu makaleyi beğendi.

 

Persentil Hesaplama

Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.

Gurme Bebek Forum

  • Merhaba, Bebeklerde gece beslenmesi ilk aylarda önemli ve gereklidir. Bebeğinizin ihtiyacına göre 3-4 saatte bir emzirmek/biberon vermek gereklidir. Zaman içinde beslenme ve uyku rutini oturmaya başlar....

    gurmebebekadmin - 20.10.2017
    Devamını Oku
  • Merhaba, 7,5 aylık bir bebeğim var gece uykusuna 20 -20:30 civarı geçiyor,19:00 da kaşık maması veriyorum birçok markayı denedim ama maalesef bebeğimi rahatsız ediyor, çığlıklarla uyanıyor...

    1sehzade1sultan - 19.10.2017
    Devamını Oku