Yapılışı

Armut olgun ise cam rendede rendeleyin, değilse birkaç dakika kabuklarını soymadan buharda ya da çok az suda haşlayın.
Çatalla ezin ya da blendırdan geçirin.   
Avokadonun çekirdeklerini çıkarıp soyun, muzla birlikte ezin.   
Hepsini karıştırın.  
Protein katkısı için arzu ederseniz bir kaşık yoğurt ekleyebilirsiniz.

Püf Noktası

Meyveleri blendırdan geçirecekseniz besin değerini korumak amacıyla kabukları soymayın. Unutmayın meyvelerin kabukları çok değerli! Meyveleri pişirdiğiniz zaman suyunu da mamaya ekleyin. Çok az suyla ya da buharda haşlayın. 

Diğer 6-8 Ay tarifleri Tümünü gör

Persentil Hesaplama

Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.