100 gram yağsız dana eti
1 adet küçük boy domates (rendelenmiş )
1 adet küçük boy kuru soğan (rendelenmiş )
1 tahta kaşığı zeytinyağı
Yarım dilim bayat ekmek içi (tercihen tam ekmek)
Kıymayı ufak bir tavada rendelenmiş soğan ve zeytinyağı ile beraber kısık ateşte pişmeye bırakın.
Kıyma önce suyunu verip,rengi hafif kahverengiye dönmeye başlarken
rendelenmiş domatesi ekleyip karıştırarak 5 dakika daha pişirin.
İçine iyice ufalanmış bayat ekmek içini ilave edip,1 dakika sonra ateşten alın.
Ilık olarak bebeğinize yedirin...
Püf Noktası
İsterseniz içine ince kıyılmış dereotu, maydanoz ekleyebilirsiniz.
Uyarılar
Domates alerjik ve asit oranı yüksek bir besindir. Domatese başlamadan önce mutlaka doktorunuzla konuşun. Başladığınız zaman da vücudunda kızarıklık olup olmadığını kontrol edin.
Aklınızda Bulunsun
Tariften domatesi çıkararak 1 yaşından küçük bebeklerinize verebilirsiniz.
Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.
Merhabalar, hesaplanandan birkaç hafta önce doğum oldugu icin bende birçok şey icin bekleyerek ilerlemek istemiştim. Ek gıda da 6. Ay dolmadan hic denemeler yapmadım. 6. Ay olduğunda da 1-2 deneme...
Sevgili annelerim. Benim naçizane tavsiyem öncelikle bebeklerinize uyku eğitimi vermenizdir. Yazan annelerimin ortak diğer sıkıntısı uyku olduğunu gördüm. İnanın ki uyku sorunu bir çok sorunu da...
