1 su bardağı bulgur
500 gr mantar (doktorunuza danışarak verin)
4 orta boy domates
1 orta boy soğan
2 yemek kaşığı tereyağı
Ev yoğurdu
1 çay kaşığı kuru nane
Soğanı doğrayıp yumuşayana kadar kavuralım (yüksek ateşte tencerenin kapağını kapatarak kavurursak daha lezzetli olur). Sotelediğimiz mantarları ekleyip kavuralım. Bulguru ıslayıp iyice süzelim. Mantar soğan karışımına ilave edelim. Domatesleri soğup blenderden geçirelim, iyice sıvı hale gelen domatesleri pilava ekleyelim biraz daha kavurup, 2 su bardağı kaynar su ekleyip kısık ateşte ocağa bırakalım.
Püf Noktası
Kuru nane yoğurt karışımı pilava lezzet katacaktır. Dilerseniz tuz ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun
Uyarılar
İlk kez vereceğiniz bütün gıdalar için önce doktorunuza danışın ve üç gün bekleme kuralını uygulayın!
Aklınızda Bulunsun
Tarifin en altındaki linklerde bu tarifte kulanılan malzemeler hakında detaylı bilgi bulabilirsiniz. Ayrıca bir çok konuda faydalı bilgilere de ulaşabilirsiniz bu linklerden.
Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.
Herkese merhaba öncelikle foruma yeni üye oldum ve kullanmayı pek de bildiğim söylenemez ama çok sıkıntıdayım nolur bana yardım edin benim 15 aylık ikizlerim var erken doğdukları için 14 ay...
