• Ananas

    Ananasın faydaları Ananasın içinde bol miktarda lif var. C vitaminden de çok zengin. B1 ve manganez kaynağı. Enfeksiyonlara karşı koruyucu bir yapısı var. Taze ananasın...

    Devamını Oku
  • Armut

    Armut faydalari Armutta B1, B2, B3, C Vitamini, folik asit, fosfor, potasyum ve kalsiyum mineralleri bulunur. İçinde iki tip şeker var. Glükoz ve früktoz. İçindeki...

    Devamını Oku
  • Avokado

    Avokadonun faydalari Bebeğinizin zihinsel ve fiziksel gelişimi için muhteşem bir yağ kaynağı. İçinde sodyum ve kolesterol da yok. İçindeki folat, lif, potasyum, E...

    Devamını Oku
  • Ayva

    Ayva faydaları   Ayva ağacı yetiştiği yerin özelliklerine göre meyvesi farklı tada bürünür. Bir kış meyvesi. Protein, A, B2 ve C vitamini ve demir,...

    Devamını Oku
  • Böğürtlen

    Böğürtlen faydalari Böğürtlen gurmenizin bağışıklığını güçlendirecek yiyeceklerden biri. Bebeğinizin birinci aşama gıdalarından biri olmasa da...

    Devamını Oku
  • Çilek

    Çilegin faydaları   Çilek, bağışıklık sisteminin yanı sıra diş etlerini de güçlendirir. Mutluluk veren gıdalardan biri olarak bilinir. Ama iş bebeğimizi...

    Devamını Oku
  • Dut

    Dut faydalari Anadolu’da beyaz dut ve yapraklarının bazı iltihaplı hastalıklara karşı kullanıldığı Osmanlı’dan beri bilinmekte. Dutun yapraklarında kendine özgü...

    Devamını Oku
  • Elma

    Elmanin faydalari    Elmanın önemi içeriğindeki iki farklı türde lif barındırıyor olması. Elma aynı anda hem çözünen hem de...

    Devamını Oku
  • Erik

    Erik faydalari   Kansızlığı giderir. İştah açar ve ihtiva ettiği lifler nedeniyle hazmı kolaylaştırır.  Yüksek oranda lif içerir. Bu sayede bebeğinizin...

    Devamını Oku
  • Hurma

    Hurmanin faydalari Hurma, içinde bulanan B1 ve B2 vitaminleriyle karaciğerin güçlenmesine yardımcı ve boğaz ağrısı, öksürük gibi sorunlara...

    Devamını Oku
  • İncir

    Faydaları    İncirin içinde tryptophan adlı bir madde var. Bir çeşit amino asit. Uykuyu destekleğidi biliniyor.  İncirin içinde güçlü...

    Devamını Oku
  • Karpuz

    Karpzun faydalari   Çok iyi bir betakaroten ve likopen kaynağı. Bunlar sayesinde bebeğinizin bağışıklığı güçlenecek.   Aklınızda bulunsun   Karpuz...

    Devamını Oku
  • Kavun

    Kavun faydalari   Göz sağlığı için mutlaka yenilmesi gereken bir besin kaynağı. İçinde yüksek oranda beta karoten var. Sulu sulu ve yumuşacık......

    Devamını Oku
  • Kayısı

    Kayisinin faydalari Kayısıda bol miktarda bulunan A vitamini hücre gelişiminde çok önemlidir. Büyüyen bebeğinizin sağlıklı gelişimi için de yeteri...

    Devamını Oku
  • Keçiboynuzu

    Keçiboynuzu faydalari Keçi boynuzu fosfordan, kalsiyumdan ve E vitamininden zengindir. Yüksek derecede mineral ve şeker içerir. A, B, B2, B3 ve D vitaminlerini...

    Devamını Oku
  • Kiraz

    Kirazin faydalari   Sadece bir bardak kirazda 20 mg kalsiyum var. Kimin aklına kirazda kalsiyum olduğu gelirdi ki? Kiraz “süper yiyecekler” listesinde baş sıralarda. O...

    Devamını Oku
  • Kivi

    Kivinin faydaları   Kivi, bebeğinizin bağışıklığını destekleyecek bir yiyecek. Bağışıklığı güçlendirenler listesinin en başında C vitamini gelir,...

    Devamını Oku
  • Kuru meyveler

    Faydaları Şaşırtıcı ama kuru meyveler iyi bir kalsiyum kaynağı. Yani güçlü kemikler için birebir. Lif açısından oldukça zengin ve sindirim dostu...

    Devamını Oku
  • Mango

    Mango nun faydalari   Mango meyvesi karotenoidler açısından zengin. Karotenoid, özellikle soğuk algınlığının tedavisinde önemli bir destek. Çok kalorili bir...

    Devamını Oku
  • Muz

    Muz faydalari   Muz besin değeri açısından çok zengin, içinde yok yok: Potasyum, fiber, magnezyum, fosfor, kalsiyum, selenyum, demir, B6 vitamini, C vitamini, B2...

    Devamını Oku
  • Nar

    Nar faydalari Nar bağışıklığı güçlendiriyor. Özellikle içerdiği antioksidanlar sayesinde vücudun savunma sistemini güçlendiriyor. Aynı...

    Devamını Oku
  • Portakal

    Faydaları Portakal müthiş bir C vitamini deposu ama o kadarla sınırlı değil. İçindeki lezzetli ve sulu posa B vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum da içeriyor....

    Devamını Oku
  • Şeftali ve Nektarin

    Şeftali ve nektarin faydalari  Şeftali ile nektarin arasındaki tek fark şeftalinin üzerindeki tüyler... Bir de tabii nektarin daha küçük ve şeftaliye göre...

    Devamını Oku
  • Trabzon hurması

    Trabzon hurması, nam-ı diğer Japon hurması. Aslına bakarsanız o Çin hurması. Çünkü anavatanı Çin. Ülkemizde ise Karadeniz, Hatay ve Antalya...

    Devamını Oku
  • Turunçgiller

    Faydaları Turunçgil çeşitleri çok besleyici gıdalar. C ve A vitamininden, kalsiyumdan, liften ve folik asitten yana zenginler. Ortak özellikleri, kanı temizler,...

    Devamını Oku
  • Üzüm

    Uzumun faydalari   Üzüm tam bir beyin gıdası. Beyin ve sinir metabolizmasını destekler. Siyah üzüm kabuğunda bulunan 'Resveratrol' maddesi,...

    Devamını Oku
  • Vişne

    Faydaları   Vişne, sahip olduğu vitamin ve minerallerle, birçok hastalığa karşı koruyucu. A, C , E vitamini gibi güçlü antioksidanlar,  potasyum, sodyum,...

    Devamını Oku
  • Yabanmersini

    Yaban Mersini Faydaları Bağışıklığı güçlendiren yaban mersinine o değişik tadını veren madde antosiyanin. Bu maddenin beyni güçlendirdiği biliniyor....

    Devamını Oku
  • Kuşburnu

    Kuşburnu faydası Önemli vitamin, mineral ve karbonhidratları barındırır. Yüksek miktarda C vitamini, A vitamini, B1, B2 ve K vitaminleri içeriyor. Bunların dışında...

    Devamını Oku

Persentil Hesaplama

Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.

Gurme Bebek Forum

  • gruba bende katılabilirmiyim

    Elisasu - 17.11.2019
    Devamını Oku
  • Özel msj dan numaranızı yazarsanız alabilirim sizi

    Suyunannesi - 25.09.2019
    Devamını Oku